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据说只要干完这一碗,整个冬天都不怕哦~

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吃喝币

小学一年级

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发表于 2017-2-6 17:48:45 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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最近天气不知不觉中渐渐的凉起来了走在街上的人们,除了增添了衣服之外手上也多了一份“温暖”


透过它,觉得这个世界顿时多了份暖意…随着冬季的到来,除了热饮之外滋补美颜的甜品也一样深受大家的喜爱今天就给大家介绍一款好吃又不麻烦美颜又滋补的桃胶雪耳炖牛奶

是的,它的季节又来了据说,干完一碗桃胶整个冬天皮肤都不怕胶原蛋白流失哦还不赶紧mark!敲好ci~

材料▼


1⃣雪耳一朵,记得要把中间黄色区域剪开哦(泡发时间越久,口感吃起来越爽口)2⃣老冰糖一包3⃣桃胶若干(一定要提前一晚泡好,成透明状)5⃣晨光纯牛奶一盒(温馨提示:想要很滋补的话可以适当放点杞子或者红枣)



▼step 1将雪耳对半切开泡发大小size你们自己喜欢吧一般一朵就够咯因为它发很大!你意想不到的大!


把泡好的桃胶再过滤一遍滤水后跟雪耳装碗备用拿出一个小锅(当然,你有专门的炖盅是再好不过了)


▼step 2倒进纯鲜奶到锅里文火温热2分钟然后倒进桃胶,再慢煮30min放进杞子,再文火慢炖20min


▼step 3这时候,可以适当放进冰糖
这里说一下,冰糖我选用的可是老冰糖毕竟这样的炖出来甜度适中,不会说太甜腻


刚炖好的桃胶晶莹剔透,粒粒分明然后充分搅拌一下再盖上盖子炖10min揭盖就可以开吃啦!(喜欢冰镇的泥萌,也可以待放温后藏入冰箱)You happy jiu ok !!!


嗱,一碗热腾腾捧在手心上会暖吃了会有满满的胶原蛋白的桃胶雪耳炖牛奶就出来啦!


是不是看着美美的呢喝起来更是暖心的哦就是这么简单一碗美颜滋补的冬季甜品上学累了,下班乏了只要来上一碗,保证你正能量100分!

小帖士:除了牛奶,椰奶跟桃胶更配哦~如果想要提提味,可以适当加点提子干,大家可以试试看哦。不知道这款简单易操作的甜品有没有match到你呢?!

                    

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